Privé Cursus voorbereiding op het Ouderschap

Voorbereiding op veilig gehecht ouderschap

 

Kinderen grootbrengen is niet gemakkelijk: één op de vier ouders zit regelmatig met de handen in het haar. Toch volgen maar weinig ouders in Nederland een opvoedcursus. Zonde, want bijna iedereen kan er iets van opsteken.Of je nu allebei uit een ander land komt of niet, partners hebben vaak verschillende ideeën over de opvoeding. En dat is lastig, want je wilt allebei het beste voor jullie kind, en de overtuiging dat jouw opvoedidee het beste is, kan sterk zijn. 

Met de komst van een kind verandert de relatie tussen de ouders als partners. Vaak leidt dit het spanningen en relatieproblemen. Chronische conflicten tussen ouders hebben grote invloed op de ontwikkeling van kinderen. Ouderschap gaat niet alleen maar om de geboorte van je baby en zorgen dat het je kleine aan niets ontbreekt. Ook voor jou en je partner breekt bij ieder nieuw kindje een andere relatiefase aan. Bij de eerste word je van partners ineens ouders en ook bij volgende kindjes vinden er verschuivingen in jullie relatie plaats. Uit onderzoek blijkt dat veel stellen het moeilijk vinden om met deze veranderingen om te gaan. Tijd dus voor een cursus Ouderschap

Gratis kennismakingsgesprek

Voor aanstaande ouders

Moeder of vader worden verandert je leven enorm. Iedereen gaat daar op zijn/haar eigen manier mee om. Deze begeleiding helpt je je voor te bereiden op het ouderschap. Als aanstaande ouder krijg je informatie over de veranderingen die het ouderschap met zich meebrengt en het belang van contact met jouw baby. Je wordt aan het denken gezet over hoe je je zo goed mogelijk op het ouderschap kunt voorbereiden. Er worden praktische oefeningen gedaan en er is veel tijd om ervaringen en ideeën uit te wisselen met andere aanstaande ouders.

De volgende thema’s komen onder meer aan de orde:

  • wat het betekent om vader/moeder te worden;
  • hoe je nieuwe leven met baby er uit komt te zien;
  • de veranderende rollen en tijdsbesteding;
  • hoe je aandacht houdt voor je relatie;
  • hoe de opvoeding er uit komt te zien
  • hechting, zowel voor als na de geboorte:
  • betekenis en ontstaan van hechting;
  • manieren om contact te maken met de baby vóór en na de geboorte;
  • rol van de partner in het contact maken met de baby;
  • signalen van de baby herkennen
De krachtigste bron van opvoeding
De krachtigste bron in de opvoeding is de band die we hebben met onze kinderen.
Alle liefde, zorg en wijsheid die je aan je kind geeft: het gaat allemaal via die band.’

Kinderen die zich veilig voelen bij hun ouders – veilig genoeg om zelf op onderzoek uit te gaan, veilig genoeg om te zijn wie ze zijn, boos of blij, om te spreken wanneer ze iets te vertellen hebben en te zwijgen wanneer ze stil willen zijn – hebben een fundament onder hun leven dat geen storm omver kan rukken.

Daarvoor moet als ouders bewust zijn van je eigen kwetsbaarheden, angsten en behoeften. Ouders zijn bijvoorbeeld soms bang dat hun eigen mislukkingen zich herhalen in het leven van hun kind, en reageren dan zonder de unieke ervaring van hun kind te zien. Of ze reageren vanuit hun angst voor afwijzing als hun kind zich terugtrekt, terwijl het gewoon wat ruimte nodig heeft. Opvoeden betekent dus niet alleen werken aan je kind, maar ook werken aan jezelf.

Wat is het educatieve programma voor (toekomstige) ouders

Het is een educatief programma dat zich richt op de samenwerkingsrelatie en partnerrelatie tussen ouders.

Het programma bestaat uit:

  • Gratis kennismakingsgesprek;
  • 3 of meer sessies van 1 1/2 uur naar gelang jullie behoefte in een huiselijke sfeer met leuke, leerzame filmpjes en oefeningen;
  • De cursus is gebaseerd op het boek en onderzoek van ‘Houd me vast’ van Sue Johnson;
  • Hechting, de fundamentele behoefte aan verbondenheid, geborgenheid en veiligheid zijn aspecten die centraal staan;
  • Het zijn privé bijeenkomsten voor 1 stel en worden afgestemd op de behoefte van het stel;
  • Inzicht om samen een emotionele veilige sfeer te creëren voor alle gezinsleden;
  • Inzicht van het belang van een veilige hechting tijdens de ontwikkeling van het kind;
  • Inzicht in de persoonlijke hechtingsstijl van elke partner;
  • Het doel van de cursus is het verbeteren van het welzijn van de ouders en kind, de partnerrelatie en oudervaardigheden;
  • De focus is gericht op de samenwerkingsrelatie van de beide ouders.

Naast kennisoverdracht, is de cursus bedoeld om partners met elkaar in gesprek te laten gaan over hun ideeën over ouderschap. Daarnaast komen ook opvoedkundige onderwerpen aan de orde. Welke opvoedstijlen passen bij jullie? Hierbij ga je ook kijken naar waar jullie zelf vandaan komen. Je eigen geschiedenis zegt namelijk heel veel over de verwachtingen die jij van ouderschap hebt.

Wat verandert er als er een kind opkomst is?

Als je in verwachting bent van een kind brengt dit veel veranderingen en nieuwe gevoelens met zich mee. Hoe ziet het er straks uit met een kindje erbij? Welke dingen zijn belangrijk om met elkaar te bespreken om goed voorbereid te zijn op jullie baby? Wat is belangrijk om te weten over de ontwikkeling van je baby en hoe hecht je goed met je kind? Wat verandert er in de relatie met je partner en hoe vormen jullie samen een goed team voor jullie kind? Hoe zien verschillende manieren van opvoeden eruit?

Wat zijn signalen dat de relatie onder druk staat?

Goede zorg voor het kind, begint bij goede zorg voor de ouderrelatie. Een positieve samenwerkingsrelatie is de basis voor sterk ouderschap. Als je merkt dat je relatie toch wel erg te lijden heeft onder de nieuwe situatie, is het goed om er op tijd bij te zijn. Maar hoe merk je dat dan? Wanneer is er sprake van echte problemen in plaats van de ‘normale ergernissen’? Er zijn een aantal signalen die hierop kunnen wijzen. Je merkt dan bij jezelf dat je de volgende dingen doet:

  • Te weinig delen met de ander
  • Te veel inslikken of denken ‘laat maar zitten’
  • Te veel ‘alleen’ doen, vooral emotioneel (alleen blijven zitten met je ergernissen en twijfels)
  • Te veel irritaties ervaren
  • Veel stiller worden (dit geeft afstand tussen beiden)
  • Je tekort gedaan voelen

Dit mag natuurlijk best af en toe, het hoort erbij. Het moet alleen niet te vaak gebeuren. Wees daar alert op. Je voelt het als het teveel is, want dan prikkelt het vanbinnen

Wat zijn vaak voorkomende negatieve veranderingen:

  • Het stressniveau stijgt vanwege het veeleisende schema dat je kindje met zich meebrengt. De verwachtingen die ouders van elkaar hebben, blijken soms niet helemaal te kloppen.
  • Er kunnen conflicten over de opvoeding van je kindje ontstaan.
  • Het opnieuw organiseren van het gezinsleven vraagt veel van ouders. Jullie moeten nieuwe taken met elkaar afstemmen.
  • Ouders hebben minder tijd, waardoor er vaak ook minder tijd en aandacht voor elkaar is. Terwijl dit juist erg belangrijk is voor de tevredenheid in je relatie.
  • Je slaapt minder goed en bent vermoeider, wat invloed heeft op de manier van communiceren.
  • Je moet elkaar opnieuw leren kennen in je nieuwe rol als vader en moeder. Dit vraagt om afstemming tussen beiden, wat kan zorgen voor spanningen.

Spanningen tussen ouders voelt een baby aan en dit komt zijn veilige hechting niet ten goede. Ouderwelzijn is namelijk direct van invloed op de opvoeding en ontwikkeling van een kindje. Het is natuurlijk heel logisch dat ouders zo nu en dan conflicten hebben, maar het is wel belangrijk dat je dit kan herkennen en oplossen. Zo laat je je baby al van jongs af aan zien hoe dat werkt.

Door op de juiste manier aandacht te besteden aan veranderingen en aan elkaar, voorkom je dat negatieve veranderingen gevolgen hebben voor je relatie en voor je kind. Ontspannen ouders, ontspannen baby.

Wat zijn vaak voorkomende knelpunten Van Partnerschap naar Ouderschap?

Ongeveer 50% ervaart een dip bij het krijgen van een kind zoals:

  • Negatieve ervaringen over rolconflicten, minder tijd, moe en stress;
  • De communicatie tussen de partners verslechterd omdat beide teveel ballen in de lucht moeten houden;
  • Men ervaart een negatief effect op partnerrelatie, opvoeding en kinderen;
  • De voorlichting is vaak niet gericht op de vaders en zijn daarom vaak minder goede voorbereid en voelen zich buiten gesloten.

Wat is co-ouderschap?

  • Het is de samenwerkingsrelatie tussen de partners over het ouderschap
  • Het verbindt partnerschap en ouderschap
  • Het is de manier waarop ouders/verzorgers met elkaar verbonden zijn in hun rol als ouders
  • Het heeft een directe invloed op de partnerrelatie, welzijn van de ouders en het welzijn/opvoeding van het kind
  • Het bestaat uit: Ondersteuning – Mate waarin ouders het eens zijn over kind gerelateerde onderwerpen – Verdeling van taken en werk – Omgang met interacties binnen het gezin

Een goede samenwerkingsrelatie tussen partners is de basis is voor sterk ouderschap.

 

Wat levert het programma op?

Stellen krijgen het gevoel beter te kunnen samenwerken en kunnen elkaar beter steunen in de nieuwe rol als vader of moeder. Tevens kunnen stellen met elkaar praten over wat ze van elkaar kunnen verwachten. Ook hebben de kinderen baat bij het programma. Het slaapgedrag verbeterd, de sociale vaardigheden worden beter ontwikkeld en minder gedragsproblemen.

Investering

De totale investering in jullie relatie en je gezin is 65 euro incl. btw per sessie.

Neem contact op voor een Gratis Kennismakingsgesprek

Heart Connection

Peter(PLAM) van der Ven

Lilia(LV) van der Ven-Rayos

LoopbaanCoach & LifeCoach

RelatieTherapeut & Gezinstherapie

Email:     plamvdven@outlook.com

Website: www.heartconnection.nl

06-51404331 of 070-3960265