Het vermogen om empathisch met anderen in contact te komen is van cruciaal belang voor al onze relaties. Je word met empathie geboren maar gedurende je leven ontwikkel je vaak gewoontes en afweermechanismes die je empathische vermogen naar de achtergrond
Wat zorgt voor een emotioneel onveilige sfeer in de liefde en het gezin? Veiligheid is de bodem waar liefde op kan bloeien
Inleiding Emotionele onveiligheid ontstaat wanneer angst, kritiek of onvoorspelbaarheid de plek innemen van vertrouwen, warmte en respect.Liefde heeft ruimte nodig om zichzelf te zijn — zonder oordeel, zonder angst, met openheid en empathie De basis van intimiteit is emotionele veiligheid.
Relatiehumor – Hoe samen lachen je relatie levend kan houden: Wie samen lacht, blijft samen.
Humor is het échte superfood van de liefde. Denk aan dat moment dat je partner voor de honderdste keer een sok naast de wasmand gooit – je kunt er ruzie over maken, óf je kunt samen keihard lachen om zijn
Hoe kun je omgaan met stress in je gezin?
Inleiding Er is nu zo veel onzekerheid in de wereld die als gezin angstig en overweldigend kan aanvoelen. Beperkt sociaal contact zorgt voor onzekerheid. Er zijn echter genoeg dingen die je kunt doen als gezin om door deze moeilijke tijd
Hoe kun je ervoor zorgen dat je relatie geen slachtoffer wordt van de coronavirus pandemie?
De coronacrisis laat zien hoe belangrijk het is om verbonden te zijn met elkaar in deze situatie die kan leiden tot angst en defensieve reacties. We reageren automatisch emotioneel wanneer we angst ervaren, die we kunnen overbrengen op onze partner
Kleine dagelijkse verbindingsrituelen voor drukke stellen
Hoe kun je elke dag je partner laten zien belangrijk voor je te zijn? Vanwege de dagelijkse druk, afleiding en dynamiek van het moderne leven is het vaak moeilijk om tijd en aandacht voor elkaar als partners te hebben. Het