Broers en zussen: nooit te laat voor een nieuw begin De band met een broer of zus is vaak de langste relatie in ons leven. Vanaf onze eerste herinneringen tot ver in de volwassenheid blijven we met elkaar verbonden. Toch
Hoe je hechtingsgeschiedenis je huidige relatie beïnvloedt
De 4 hechtingsstijlen en hoe ze jou beïnvloeden We worden allemaal geboren als hulpeloze kleine wezens die voor alles afhankelijk zijn van onze verzorgers . Menselijke baby’s zijn kwetsbare wezens die afhankelijk zijn van anderen om ze te voeden, veilig
Kun je als volwassen persoon nog leren empathisch(er) te worden? Empathie groeit met jouw inzet
Inleiding Wij krijgen tijdens onze therapie sessies vaak de vraag: kun je wel empathischer worden ? Ons antwoord is altijd ja maar wel als je er zelf in geloofd dat je het kunt leren en er moeite voor wil doen.
Conflictbehoeften in een liefdesrelatie:Waar verschil wordt erkend, groeit verbinding.
Waar verschil wordt erkend, groeit verbinding. Wanneer je de behoeften van je partner erkent, ook als ze verschillen van de jouwe, groeit respect en opent de deur naar nabijheid. Erkenning betekent niet dat je altijd gelijk moet geven of dat
Leren contact te maken met emoties in je lichaam:Voel wat je lichaam je wil zeggen
Voel wat je lichaam je wil zeggen Neem een moment voor jezelf. Luister, merk op en voel wat er in je lichaam leeft. Zo ontdek je rust, helderheid en een diepere verbinding met jezelf. Het lichaam fungeert als een soort
Is toewijding nou echt nodig in een langdurige liefdesrelatie?De kracht achter liefde die blijft
De kracht achter liefde die blijft Echte liefde draait niet alleen om vlinders, maar om kiezen voor elkaar – elke dag opnieuw. Toewijding is het fundament van een langdurige en gelukkige relatie: het geeft vertrouwen, stabiliteit en de moed om