Maar al te vaak zijn samengestelde gezinnen vrij snel na het samenvoegen gevuld met onbegrip, wrok, gekibbel en verwijten. Ik kan niet genoeg benadrukken als relatie- en gezinstherapeut: de basis voor samengesteld gezin berust op het principe van emotionele verbondenheid
Hoe kun je omgaan met stress in je gezin?
Inleiding Er is nu zo veel onzekerheid in de wereld die als gezin angstig en overweldigend kan aanvoelen. Beperkt sociaal contact zorgt voor onzekerheid. Er zijn echter genoeg dingen die je kunt doen als gezin om door deze moeilijke tijd
Hoe kun je ervoor zorgen dat je relatie geen slachtoffer wordt van de coronavirus pandemie?
De coronacrisis laat zien hoe belangrijk het is om verbonden te zijn met elkaar in deze situatie die kan leiden tot angst en defensieve reacties. We reageren automatisch emotioneel wanneer we angst ervaren, die we kunnen overbrengen op onze partner
Kleine dagelijkse verbindingsrituelen voor drukke stellen
Hoe kun je elke dag je partner laten zien belangrijk voor je te zijn? Vanwege de dagelijkse druk, afleiding en dynamiek van het moderne leven is het vaak moeilijk om tijd en aandacht voor elkaar als partners te hebben. Het
Diepe vriendschappen: luisteren, vertrouwen, verbinden
Diepe vriendschappen: luisteren, vertrouwen, verbinden Vriendschap is een van de meest waardevolle relaties die mensen in hun leven kunnen ervaren. Niet alle vriendschappen zijn echter even diep of duurzaam; echte, betekenisvolle vriendschappen onderscheiden zich door een sterke emotionele verbinding en
Wanneer gaan er alarmbellen rinkelen in een liefdesrelatie? Herken de alarmbellen, bescherm je relatie
Herken de alarmbellen, bescherm je relatie Een gezonde relatie voelt veilig, liefdevol en geeft je ruimte om jezelf te zijn. Maar soms veranderen kleine signalen in waarschuwingsbellen die je niet mag negeren. Jaloezie, controle, kwetsende opmerkingen of een constant gevoel