Botsen jullie emotionele behoeften in de liefde?In iedere relatie komen momenten voor waarop jullie emotionele behoeften met elkaar in conflict lijken te staan. Misschien wil de één nabijheid terwijl de ander ruimte nodig heeft. Of ervaart de één onzekerheid, terwijl
Deel II: Handleiding voor de achtervolger om op een zachte manier de verbinding te herstellen
Inleiding In de context van de hechtingsdynamiek, wordt met een “achtervolger” vaak iemand bedoeld met een angstige hechtingsstijl, terwijl de “terugtrekker” doorgaans een vermijdende hechtingsstijl heeft. Dit soort relaties kan een patroon van aantrekken en afstoten vertonen. Als jij je
Individuele begeleiding om jouw empathische vermogen te verbeteren
Persoonlijk Educatief Programma om Jouw empathische vermogen te ontwikkelen Inleiding Empathie stelt ons in staat een band op te bouwen met een ander. Ongeveer 10% van ons empathisch vermogen is erfelijk, het wordt genetisch doorgegeven en de rest kunnen we
Hoe ontstaat een emotie binnen een relatie?
Inleiding Een emotie wordt gecreëerd door je brein op basis van je lichamelijke gewaarwordingen. Op elk moment in het dagelijks leven, gebruikt je brein daarbij eerdere ervaringen en ideeën, om je handelingen te sturen en je gewaarwordingen betekenis te geven.
Stop met afwachten: neem initiatief om de band in je relatie warm te houden
Inleiding In iedere liefdesrelatie zijn er momenten waarop de verbinding minder vanzelfsprekend voelt. Partners kunnen door drukte, stress, vermoeidheid of teleurstelling tijdelijk verder van elkaar af komen te staan. Soms ontstaat er stilte, soms irritatie en soms trekt één van
Volwassen Broers en Zussen: van verwijdering naar verbinding, van stilte naar gesprek
Broers en zussen: nooit te laat voor een nieuw begin De band met een broer of zus is vaak één van de langste relaties in ons leven. Je deelt een geschiedenis die niemand anders op dezelfde manier kent: hetzelfde gezin,