Compassionele liefde is: een intieme, zorgzame en genegen liefde met een diep verlangen en inzet om het emotioneel welzijn en geluk van de partner te verbeteren zelfs als dit moeilijk is om dat te doen. Het is liefde die zich
Hoe om te gaan met compassionele zelfzorg in je relatie?
Het zoeken van balans tussen hechten en onthechten Als je compassie hebt voor je partner kan het soms teveel voor je worden. Voorkom daarom overbelasting door te ontspannen en op verhaal te komen. De kunst van compassie vraagt om aandacht
Hoe maak je een vision board met je partner?
Met verbeeldingskracht een inspirerend leven creëren Vaak hebben we snelle en misschien zelfs luchtige gesprekken met onze partner over onze toekomst en een grap over onze wensen en verlangens. Maar het maken van ruimte en het prioriteren van deze activiteit
Een relatiedoel draagt bij aan veilige emotionele verbondenheid?
Hoe kun je samen betekenis cultiveren Een relatiedoel is een verklaring opgesteld en overeengekomen door de beide partners waarin hun principes, doelen en waarden staan die hun begeleid bij hun gezamenlijke levensreis. Wanneer je een relatiedoel koestert, voedt het je
Een groeigerichte mindset in je relatie
Elke relatie is als een jong plantje Introductie Een (liefdes)relatie is als een jong plantje. Een plantje heeft voortdurend gezonde voeding nodig anders groeit het niet of gaat zelfs dood. Zo ook een liefdesrelatie, het heeft van beide partners aandacht
Voorbereiding op een duurzame romantische liefdesrelatie
Het lijkt zo simpel: je ontmoet elkaar, wordt verliefd en gaat samen een gelukkige toekomst tegemoet. De werkelijkheid is vaak minder rooskleurig. ‘Een goede voorbereiding op een relatie is het halve werk’ is het motto. In privé stoomcursus ‘Voorbereiding op